Conoce en este apartado, todos los post sobre la vida saludable.
En Fisiopilates Valdesalud promovemos la vida sana con una buena alimentación y deporte.
No te pierdas nuestros posts de Deporte y Salud. Conoce la mejor manera de mantenerte con un bienestar interior y exterior, gracias a la alimentación saludable y los correctos ejercicios conseguirás los mejores resultados.
Volver Preguntas frecuentes sobre el suelo pélvico El suelo pélvico o periné es el conjunto de músculos, fascias y ligamentos que tapizan y recubren la parte inferior de la pelvis. Sus principales funciones son las siguientes: Continencia: la musculatura del suelo pélvico rodea los esfínteres de uretra y ano, encargándose de la continencia de orina, […]
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Volver Beneficios de la Fisioterapia Uroginecológica en el Preparto La fisioterapia uroginecológica es una especialidad enfocada en el cuidado de los músculos del suelo pélvico y el sistema urogenital de las mujeres. Durante el embarazo, este tipo de fisioterapia puede ofrecer numerosos beneficios tanto para la futura madre como para el bebé. A continuación, te
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Volver Metatarsalgia y “metatarsianos caídos” Se denomina metatarsalgia al dolor que aparece en el antepié, donde se encuentran las cabezas de los metatarsianos, las cuales notamos en esa zona como cinco prominencias óseas. ¿De qué se trata? Hoy en día, una de las explicaciones más recibida es la de que “se han caído los metatarsianos”.
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Volver Respira libremente: La terapia de rehabilitación pulmonar y la fisioterapia. En el mundo de las enfermedades respiratorias crónicas, como la EPOC, el asma y la fibrosis pulmonar, la calidad de vida puede verse significativamente afectada. Sin embargo, existe una poderosa herramienta que puede ayudar a mejorar la función pulmonar, reducir los síntomas y aumentar
Respira libremente: La terapia de rehabilitación pulmonar y la fisioterapia. Leer más »
Volver Fisioterapia Uroginecológica: Un Enfoque Integral para Combatir la Endometriosis. La endometriosis, una condición en la que el tejido similar al revestimiento del útero crece fuera de este, afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Además del dolor y la incomodidad física, esta enfermedad puede tener un impacto significativo en la calidad de
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